Entradas

tratamiento de fasitis plantar

Imagen
¿Te duelen las plantas de los pies? La fascia plantar es la banda gruesa que une los dedos del pie al hueso del talón. Se localiza en la parte inferior de tu pie. Si siente dolor en el talón, podría deberse a Fascitis plantar. Se ve con mayor frecuencia en corredores, mujeres embarazadas, personas que usan zapatos que no soportan sus pies y personas con sobrepeso. Normalmente, es solo un dolor punzante que ocurre en el talón del pie al comienzo del día, con los primeros pasos que toma. Entonces, el dolor eventualmente se desvanece a medida que continúas caminando. Por lo general, el dolor también se siente solo en un pie, pero no es imposible sentir el dolor en ambos pies. Llame a nuestro fisioterapeuta hoy para obtener información sobre cómo, la fisioterapia, pueden ayudarlo con el dolor y la incomodidad de la fascitis plantar. click aqui para agendar uan cita

Tratamiento de hombro congelado

Imagen
¿Sufre dolor de hombro? Los síntomas principales causados ​​por hombro congelado o capsulitis adhesiva serían dolor inicial en la articulación, junto con movilidad reducida. Cualquiera, a cualquier edad, puede sufrir de Hombro Congelado, aunque se lo ve con mayor frecuencia en personas de entre 40 y 70 años, la mayoría de ellas mujeres. Normalmente es causada por una lesión, mal uso, falta de uso, infarto de miocardio y cirugía del torso superior (cirugía de brazo y hombro o mastectomía). Cualquiera de estos puede hacer que la articulación se apriete, lo que disminuye la movilidad. Afortunadamente, nuestros fisioterapeutas pueden ayudar a resolver los problemas del hombro congelado. ¡Con la fisioterapia y los ejercicios en el consultorio se puede ayudar a disminuir el dolor y aumentar el rango de movimiento! Llámenos hoy para que pueda terminar con el dolor y el sufrimiento  Llama hoy mismo

TRATAMIENTO PARA EL TUNEL DE CARPO

Imagen
Este problema de salud ocupacional afecta a millones de personas al año. A menudo es un problema causado por la presión ejercida sobre los nervios cuando se realizan actividades diarias comunes. Solo algunos síntomas causados ​​por el túnel carpiano pueden incluir, debilidad o pérdida de la fuerza de agarre, hormigueo, ardor, entumecimiento y dolor en la muñeca. Un fisioterapeuta puede ayudar a sanar el nervio mediano que se conecta a su muñeca y causa estos síntomas dolorosos que están relacionados con el síndrome del túnel carpiano (CTS). agenda una cita aqui

Dos minutos de ejercicio pueden eliminar el dolor de cuello

Imagen
Dos minutos de ejercicio pueden eliminar el dolor de cuello Si estás leyendo esto desde tu escritorio en el trabajo, es probable que lo estés haciendo con una postura menos que ideal. Si es así, podrías ser uno de los muchos oficinistas con dolor crónico en el cuello y los hombros. Un programa de ejercicios corto y simple puede disminuir significativamente ese dolor, según un nuevo estudio, e incluso aumentara tu productividad.  El estudio mostró que después de hacer el ejercicio dos minutos por día durante diez semanas, los trabajadores de oficina fueron un 6% más fuertes en los músculos del hombro, pero informaron un 40% menos de dolor en el cuello y los hombros, mientras que los síntomas no mejoraron en el grupo sin ejercicio. El grupo de ejercicio también tuvo una tensión muscular significativamente menor durante los días de trabajo normales, medida por electromiografía. click aqui para mas información  alivio del dolor ¡YA!

Lesiones automovilisticas

Imagen
¿SUFRISTE UN ACCIDENTE DE AUTO? Las lesiones por latigazo cervical causadas por un accidente automovilístico pueden ser muy graves y deben tomarse con mucha seriedad. Debido a que es posible que los síntomas no aparezcan de inmediato, es posible que no se dé cuenta de que está tan lesionado como en realidad lo está. Por lo general, las víctimas de accidentes automovilísticos no buscan tratamiento porque no sienten los síntomas de inmediato. Una de las lesiones más comunes en el Cuello es una lesión por latigazo cervical. Cuando su cabeza se ve obligada a moverse repentinamente (en Cualquier dirección) puede causar daños severos a los músculos, ligamentos y tejidos conectivos en el cuello y la parte superior más tiempo pase sin buscar tratamiento, mayores complicaciones pueden surgir y más probabilidades de que se conviertan en lesiones permanentes. De hecho, muchas víctimas de latigazo que ya han resuelto sus reclamos de seguro después de un accidente, afirman que todavía sufren l

Como quitar el dolor de cabeza

Imagen
¿PADECES DOLOR DE CABEZA? Es cierto que casi todo el mundo ha sufrido un dolor de cabeza, ya sea que el dolor sea agudo, detrás de los ojos, en todas partes, que dure un par de horas, o incluso un par de días. Más comúnmente, son causados ​​por la tensión. Las cefaleas tensionales están afectando a aproximadamente el 75% de los Mexicanos y  describen como una opresión o una presión constante en forma de banda alrededor de la frente o la nuca y el cuello. El caso de cada cliente puede ser diferente, pero la terapia manual del Fisioterapeuta con el fin de ajustar las vértebras cervicales puede ser extremadamente útil. Agenda una cita hoy mismo para eliminar el dolor de cabeza dando click aqui biofisio.com.mx

Como quitar el dolor de espalda

Imagen
Como quitar el dolor de espalda EL numero de personas que sufren de dolor de espalda es sumamente elevado, algunos autores afirman que el 90% de los mexicanos sufrirá dolor de espalda en algún momento de su vida. Los expertos de  Biofisio fisioterapia (click para contactar)  proponen el siguiente tratamiento que puedes seguir en casa: "Existe evidencia que indica que quienes mantienen la actividad mejor mas pronto que aquellas personas que guardan reposo"El retorno a las actividades normales debe ser gradual peros sin detenerse, Como quitar el dolor de espalda Interrumpa toda actividad que aumente los sintomas Aplica compresas calientes durante 20 minutos Realiza un masaje en la espalda Realiza actividad física adecuada como los ejercicios de la siguiente imagen En  Biofisio fisioterapia (click para contactar)  ademas de aplicar agentes físicos se realizara terapia manual, movilización de la columna suave que genera un alivio pronto. para mayor inf